Un percorso nutrizionale, realizzato secondo le linee guida del metodo BFMNU.
Scopri la composizione corporea del tuo organismo.
Bisogna sempre pensare: farà bene alla salute a breve e a lungo termine?
In collaborazione con Piscine Rari Nantes Marostica. Sottolineare che la nutrizione assume importanza nello sport non solo per supportare l’evento di gara, come si pensava in passato, ma gioca un ruolo fondamentale giorno dopo giorno. Secondo Ippocrate la salute positiva......
Dubbi delle neo-mamme Devo seguire una dieta speciale? La dieta va variata con assunzione moderata dei vari alimenti e bevande. Infatti l’importanza di una dieta speciale, come prerequisito per una buona produzione di latte, va smitizzata. Ogni donna può costruire......
Molte diete in voga negli ultimi anni hanno demonizzato i carboidrati, in base al principio secondo cui eliminarli farebbe dimagrire. Dal punto di vista biochimico, la riduzione drastica dei carboidrati provoca effettivamente una perdita di peso piuttosto rapida, tuttavia, si......
Insieme, durante il percorso nutrizionale capiremo come tornare a cucinare e a mangiare gli alimenti sfruttando la loro vera natura. Questo non significa che non possano verificarsi eccezioni, l’importante è la quotidianità.
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