Servizi - Dr.Ssa Sara Lampis | Biologa nutrizionista
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PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI

Il percorso nutrizionale prevede tre incontri iniziali per la consegna del piano alimentare e controlli periodici, stabiliti in base agli obiettivi e alle esigenze di ciascun paziente. Il percorso nutrizionale, realizzato secondo le linee guida del metodo BFMNU.

ANALISI BIOIMPEDENZIOMETRICA

Conoscere la composizione corporea non vuol dire solo conoscere il proprio peso, ma significa capire in modo oggettivo ed analitico da cosa è composto e come le componenti cambiano nel tempo.

INTEGRAZIONE SPORTIVA

Solo dopo aver elaborato il piano alimentare personalizzato per lo sportivo fornisco consigli per un’adeguata integrazione sportiva, che vada a supportare l’evento di allenamento e/o gara e un corretto recupero.

PERCORSI DI EDUCAZIONE ALIMENTARE PER AZIENDE

Una sana ed equilibrata alimentazione incide sul benessere psicofisico delle persone, con risvolti positivi sull’efficienza mentale e fisica nel posto di lavoro.

PERCORSI DI EDUCAZIONE ALIMENTARE PER SCUOLE

Un bambino oggi, sarà un adulto domani. Una corretta alimentazione assicura un’adeguata crescita, evita carenze nutrizionali e contribuisce a prevenire le malattie non trasmissibili.

CONSULENZE NUTRIZIONALI PER BAR, RISTORANTI, GASTRONOMIE E CATERING

Quando intendiamo mangiare in modo più sano, la vera sfida non consiste nell’evitare di mangiare fuori casa, ma saper fare la scelta giusta al ristorante, al bar, alle feste, ecc.

INCONTRI INFORMATIVI, SERATE DIVULGATIVE, CORSI DI EDUCAZIONE ALIMENTARE

Organizzo e sono relatrice in corsi di educazione alimentare, incontri informativi e serate divulgative su temi legati al mondo della nutrizione.